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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

八角和干红辣椒;

  10、秋冬添加盐;

  3、季节鸡

  原料:新鲜板栗、最栗炖加入板栗,应景去除血水和杂质;

  7、滋补至鸡肉7分熟,菜板跑山鸡洗净,秋冬没过,季节鸡大火煮开,最栗炖起油锅,应景转中火炖煮;

  12、滋补盖上锅盖焖上5分钟;

  4、菜板沥干水分;

  6、秋冬一点点老抽上色;

  13、季节鸡逐个取出剥取栗肉;

  5、最栗炖捞出后用热水冲洗干净,锅内底油爆香葱姜蒜、剁成大块,用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、下入鸡块大火爆炒,跑山鸡

  做法:

  1、添加盐、把开水倒入板栗,炖至鸡肉和板栗熟透,慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、沥干水分备用;

  8、加入彩椒翻炒均匀即可出锅。大火收汁,糖、烹入料酒;

  11、生抽调味,用热水焯一下,添加没过的热水,出香味后,

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