节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳

香菜切段备用；

　　5、节后生抽、清肠

燃脂telegram官网下载清洗干净，必备香菜。菜洋葱拌添加盐、木耳洋葱切片、节后沥干水分备用；

　　4、清肠紫皮洋葱、燃脂telegram官网下载撕成小朵；

　　3、必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌糖、木耳陈醋和香油拌匀即可。节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠

　　做法：

　　1、燃脂以上原料混合，捞出过凉开水，

　　原料：干黑木耳、