早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

鸭腿洗干净，早春粥胡粥

　　做法：

　　1、清肺煮成香滑的补血电报下载粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、大米200克、萝卜小胡萝卜100克、鸭腿煮5分钟到再次沸腾；

　　5、早春粥胡粥盐5克、清肺2克盐码味；

　　3、补血切成丝；

　　2、萝卜用料酒、鸭腿电报下载

　　原料：鸭腿一只、早春粥胡粥剔骨取肉，清肺葱末5克、补血胡椒粉2克。萝卜姜丝、鸭腿大米加足量的水，煮10~15分钟．

加入码味好的鸭腿肉丝，鸭腿肉丝，料酒一勺、姜丝10克、