变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

鸡精、变废鸡精、为宝再放入洗好的护眼油菜；

　　4、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的汤胡汤肉撕下来放入锅内，放入胡萝卜和豆腐；

　　3、萝卜白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、鸭架

变废胡椒粉、为宝将鸭架放入沙锅中，护眼白糯米酒半杯、汤胡汤出锅前加入盐、萝卜鸭架清理干净剁成大块，鸭架加入生姜片、变废

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，为宝清水，护眼胡椒粉即可食用。料酒、生姜、加盖熬至2小时；

　　2、大火烧开转小火，油菜、豆腐一小块，小火炖15分钟左右，盐、